cos na

"cos jeszcze"? jesli masz na mysli bialko/gainer etc to zalezy od brakow w diecie i nie ma uniwersalnej reguły. A jesli chodzi o jakies NO boostery no to jasne, ze mozna, mozna tez łączyc rozne kreatyny np. jabłczan+mono albo rozne stacki dla lepszego efektu.

na ulotce są napisane banialuki to po pierwsze, po drugie dawkowanie kreatyny było opisywane milion razy na forum i jest takie coś jak wyszukiwarka, której radzę używać bo to nie boli

W jakim celu spożywasz aż tyle białka? Co jest tego powodem? Zalecenia mówią o ilości 2 gramów na kilogram masy ciała, co już jest bardzo dużo. Wystarczy nawet 1,5 dobrej jakości źródeł białka. Z jakiego powodu dostarczasz aż tyle białka pochodzenia roślinnego? Jesteś wegetarianinem? Nawet w takiej sytuacji wydaje się to mało sensowne. Napisz [...]

70kg 41 w bicu i 110 w klacie ?? a nogi jak wgladaja bo na taka wage to cos mi nie pasuje

Mozesz pic Carbo po treningu, brac antykataboliki (glutamina, bcaa), ZMA na noc, Omega3, vitaminy i mineraly, cos z kreatyny (np. jablczan), fat burnery i oczywiscie HMB () mozliwosci masz mnostwo. pzdr. Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-08-05 19:04:15

nie możliwe że po 2 dniach coś się dzieje,nie martw się nic ci nie będzie i zostaw nolv na koniec

zły wybór,polecam odwiedzić sklep ze sprzętem ortopedycznym a nie allegro można wybrać coś porządnego i skorzystać z dofinansowania NFZ WIĘCEJ INFO NA PRIV...

Pierwszy tydzień: Dt: Rano: 10G krety Po treningu Cell Mass 1 porcja (16g) w tym jest 3g krety czyli dokladam 7g krety. Dnt: Tak samo, tylko nie biore Cell Mass'a Po pierwszym tygodniu: Dt: Rano: 5g krety. Po treingu Cell Mass i dokladam 2gkrety. Dnt: Rano 5g krety i na noc 5g krety. Coś takiego może być? I no-xplode walnąć od razu przed [...]

carion nie będe komentował twojego sposobu wypowiadania własnych myśli i zawartości prostackiego e-mail jakiego mi przesłałeś.Miałem dobre doświadczenia z EC i to , że tobie poszło coś nie tak to nie powód do obzucania błotem innych.Niestety wstęp na to forum jest wolny.

na komisji serio sprawdzaja cos w odbycie?

hm. w/g mnie z moim profilem wszystko ok. Czy taka rozpiska będzie ok? Wino co drugi dzień. 1.D W 2.D W 3.D W 4.D W 5.D W 6.D 7.D 8.D I jeszcze jedno pytanko. Jak jest po winstrolu? Mam na myśli stan psychiczny. Mogą pojawić się agresory albo coś podobnego? Cioś

Ciekawa sprawa. Napisz cos wiecej o trenerze i wychowankach, daje SOGa na zachete.

a czy moglby mi ktos napisac jakie partie miesni na treningu mozna laczyc a jakich nie wolno, bo np. nie bedzie szlo...czy cos takiego?! bo mysle ze to mi bardzo duzo pomoze w ulozeniu wlasnego planu terningowego... z gory wszystkim dziekuje pozdrawiam

A jezeli bede do smazyl piersi z kurczaka na oliwie to wystarczy czy trzeba jakies orzeczy jeszcze albo cos?

Sam stosowałem podobny mix Rano na czczo Adrenalinka (300mg coffy, 5mg yohy, 50mg geranium) + thermo stim + 7,5mg yohy hcl z primaforce i fat leci w expres tempie Od 2 dni zamiast adrenalinki biorę coś mocniejszego gdzie skład dużo bogatszy, 10mg yohy w nim jest czyli razem... Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-06-20 17:03:06

a mnie wlasnie spotkalo cos dziwnego, na czczo rano 1 tested, potem 5mg johimbiny + 1 porcja plutonium przed treningiem i caly trening chce mi sie zygac ;/

ja robie wszystko naturalnie czy nie chodze na silownie tylko robie brzuszki pompki itp. spróbuj cwiczyc dziennie po kilaset razy albo kilkanascie zalezy czy cie cos nie rozboli

mam ciotke ktura tam pracuje :P bo te białko jest z mleczarni a powiem wam coś białko nie jest do tego żeby sie nim zapchać i czekać aż sie urośnie tylko to jest do datek do diety jezeli masz jeść 3 gramy białk na kilogram masy ciała to ile ty musisz zjeść jajek czy mleka oki napoczątku będzie luks ale za miesiąc za dwa ci to zbrzydnie wtedy [...]

No ja podlocze sie pod temacik-tez jestemw stanach i szukam jakis dobrych supli dla armwrestlera (siluje sie na reke) chodzi mi przede wszystkim o cos co da duzo sily przy jak najmniejszym wzroscie masy i nabraniu wody.Moze byc jakis stack kreatynowy... Z gory dzieki

300? To w filomagu bylo z tego co pamietam 40mg na tabsa i ludzie jedli po 4 czyli im cos koło 16 wychodziło...